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Meditaciones Guiadas en Español/<br />Spanish Language Guided Meditations

Los programas de imágenes guiadas involucran su mente, cuerpo y espíritu para ayudarlo a reducir el estrés, enfocarse en cambios saludables y promover alivio. ¡Recomendamos usarlos todos los días si es posible!


Guided imagery programs engage your mind, body, and spirit to help you reduce stress, focus on healthy changes, and promote healing. We recommend using these every day if possible!

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NOTE: Once you begin playing a track, the tracks that follow will stream automatically. Streaming will continue even if your device goes to sleep.

En Español

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Guided imagery is not a substitute for medical treatment. Do not use while driving or operating machinery.

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